Apprivoiser l'amygdale


La thérapie d'exposition s'est avérée très efficace pour traiter l'anxiété, la peur et la panique, mais elle est souvent perçue comme difficile pour les clients, et peu de thérapeutes utilisent cette technique essentielle dans leur pratique. Pourtant, les neurosciences ont montré que de simples procédures d'exposition modifient les circuits de la peur dans le cerveau d'une manière puissante, contrairement à la thérapie traditionnelle. Dans cet atelier, vous apprendrez à motiver vos clients à s'engager dans le processus d'exposition, à concevoir des expériences d'exposition efficaces qui modifient les circuits neuronaux, et à découvrir et travailler avec les peurs cachées. Vous apprendrez également à :