Ces dernières années, la recherche a montré que les principes de la psychologie positive peuvent jouer un rôle important pour favoriser le bien-être dans les bons moments, mais aussi pour cultiver la résilience après les pires moments de la vie. Alors qu'une grande partie du monde commence à émerger d'une période de crise sans précédent, nous avons l'occasion, tant individuellement que collectivement, d'affronter l'avenir avec plus de compassion, de gratitude, d'émerveillement et de gentillesse. S'inspirant de la psychologie positive, des approches basées sur la pleine conscience et des neurosciences de pointe, cet enregistrement examinera comment les pratiques psychologiques positives peuvent contribuer à réduire la souffrance et à favoriser un plus grand bien-être. Vous explorerez :
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| Type de fichier | Nom du fichier | Nombre de pages | |
|---|---|---|---|
| PDF (EN ANGLAIS) | Manuel - Même après le bonheur (1.6 MB) | 31 Pages | Disponible après l'achat |
Jonah Paquette, PsyD, travaille pour Kaiser Permanente dans la région de la baie de San Francisco, où il est directeur de la formation clinique pour un programme de résidence postdoctorale. Il est l'auteur de Real Happiness : Proven Paths for Contentment, Peace, and Well-Being.
Conférenciers Divulgations :
Financières : Le Dr Jonah Paquette a une relation d'emploi avec The Clinic et reçoit une rémunération en tant que consultant et formateur. Il reçoit des royalties en tant qu'auteur publié. Le Dr Paquette reçoit des honoraires de conférencier, des droits d'enregistrement et des droits d'auteur de Psychotherapy Networker et de PESI, Inc. Il n'a aucune relation financière pertinente avec des organisations inéligibles.
Non financier : Jonah Paquette est membre de l'American Psychological Association, de la California Psychological Association et de la Marin County Psychological Association.
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