Lien avec nos aidants

Les liens que nous avons avec nos figures d’attachement de soins façonnent la structure même de notre cerveau d’une manière qui peut nous libérer ou nous emprisonner.

Qui nous sommes maintenant dans nos vies est influencé à la fois par notre tempérament génétiquement façonné et par les expériences que nous avons vécues, surtout avec d’autres au début de notre vie. En retour, ces expériences nous ont façonnés à la fois directement et dans la façon dont nous nous sommes adaptés du mieux possible à ces interactions.  Si vous vous êtes déjà demandé pourquoi l’attachement est si important dans nos vies, ce cours vous offrira — dans votre croissance personnelle ou votre travail professionnel — des perspectives et des applications pratiques qui peuvent transformer les schémas d’emprisonnement en capacités mentales autonomisantes pour vous engager dans la vie dans de nouveaux schémas plus gratifiants dans le monde.    

Lorsque nous combinons les études sur l’attachement à l’effort plus large pour comprendre l’esprit en neurobiologie interpersonnelle, ce qui en ressort est une vision riche, complexe et pratique de la façon dont les relations et le cerveau interagissent pour « façonner » qui nous sommes — pour former les fondations de notre expérience mentale, de la régulation de nos émotions au sentiment de notre identité dans la vie.

Dans ce cours, vous apprendrez non seulement comment le cerveau réagit aux différentes catégories de schémas d’attachement, mais vous verrez aussi comment, en tant qu’adultes, nous pouvons apprendre à soutenir notre propre croissance ainsi que celle des autres. Tout au long de la vie, le cerveau reste ouvert à changer sa structure et son fonctionnement en réponse à de nouvelles expériences, il n’est donc jamais trop tard pour entreprendre un voyage de découverte de soi et de transformation.

Neuroplasticité et cerveau

Nous pouvons en fait passer d’un schéma d’attachement non sécurisé à la liberté de sécurité. À quel point ce serait incroyable pour toi et pour ceux qui t’entourent? Avec la science relationnelle désormais disponible pour comprendre comment qui nous sommes est à la fois pleinement incarné et pleinement relationnel, ce voyage de découverte offre une exploration inspirée par la recherche dans les domaines les plus profonds de la mémoire, du récit et de l’émotion pour nous libérer de schémas d’adaptation souvent cachés. La bonne nouvelle, c’est que peu importe notre âge, la transformation par la réflexion et l’apprentissage de nouvelles façons de se connecter, tant sur le plan personnel qu’interne, est possible. L’essentiel est de connaître les étapes d’un tel chemin réflexif qui offre des moyens de puiser dans ces processus et de les intégrer à nos vies. J’espère que vous déciderez de vous joindre à moi dans ce parcours transformateur.

Bâtir des relations sécuritaires